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目前,富硒水的市场销量稳步增长。
实际上,随着我国经济发展进入新阶段,人们的消费水平已经从吃饱、吃好向吃得健康转变,人们健康意识有了进一步提升,功能性食品消费已进入快速发展期,补硒已成为一种养生之道。因此,这对富硒产业的发展无疑是的契机。
“硒”望,在群众的眼睛里闪烁
对于安康而言,这里地处秦巴山区,受到自然条件限制,发展规模化、集约化农业条件先天不足。但在这“九山半水半分田”的土地上,“硒+农业”给人们突破限制谋发展提供了思路。
曾经,富硒产业的发展,成为推动秦巴山区人民脱贫致富的重要力量之一。有关资料显示,安康全市农民人均纯收入的60%以上来自富硒特色产业,70%以上的贫困群众依靠富硒产业脱贫。而在乡村振兴的征程中,安康更是以富硒标准化生产体系建设为重点,围绕茶、水等六大富硒产业和县域特色产业,全产业链推动富硒产业融合发展。
“硒”望,在攻坚克难中绽放
成立4个国字号科研服务机构、成立富硒产业发展办公室、制定行业标准……经过30余年的发展,安康富硒产业走过了一条艰辛的发展之路。如今,立足新发展阶段,构建新发展格局,安康富硒产业迈向高质量发展阶段。
日常如何补硒?人每天从食物中就能吸收足够的硒元素,不需要吃硒片补充。五谷杂粮补硒的效果更好,比如黑豆、红豆、黄豆等豆类都是很好的选择,在早餐可以做成豆浆喝,就能很好的补硒。玉米面中,含有的硒元素也是比较多的,用玉米面做窝窝头或者是大饼,或者直接煮粥,就能很好的补硒。
水果中含硒元素多的就是苹果,每天早上吃个苹果,自古以来就是有“一日一苹果、医生远离我”的说法,这和硒元素含量多是有关系的。硒元素能够很好的提升力,身体就会更加健康,小毛病基本上就不见了。另外,鱿鱼和鸡蛋中,也有很丰富的硒元素,适当的补充能够很好的补足硒元素,改善缺硒的不适现象,身体更加健康。鸡蛋和鱿鱼胆固醇是比较高的,吃的时候,要注意少量食用,多吃了会发胖,对血糖也是不利的。一天吃一个鸡蛋就可以了,鱿鱼偶尔吃。